Panduan Lengkap Mengatasi Jerawat dalam Semalam Menurut Ahli Dermatologi

Infomoga.com -- Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menghilangkan jerawat dalam semalam.

American Academy of Dermatology (AAD) menyarankan untuk melakukan langkah-langkah sebagai berikut.

• Mencuci kulit dengan lembut dan menepuknya hingga kering menggunakan handuk bersih.
• Membungkus es batu dalam kain lalu kompres jerawat selama 5-10 menit.
• Kemudian, beristirahat selama 10 menit, lalu kompres lagi dengan es selama 5-10 menit.
• Terakhir, oleskan obat totol jerawat yang mengandung minimal 2% benzoyl peroxide.

Melakukan langkah-langkah ini sebelum tidur dapat membuat wajah tampak lebih baik di pagi hari.

Jika jerawat muncul kepala putih, bisa dikompres dengan air hangat, caranya sebagai berikut.

• Rendam kain bersih dalam air panas
• Tempelkan pada jerawat selama 10-15 menit
• Ulangi 3-4 kali sehari

Bahan Alami Atasi Jerawat

Selain itu, ada beberapa pengobatan alternatif lain yang juga efektif mengurangi jerawat, di antaranya

1. Teh hijau

Mengoleskan teh hijau dapat mengurangi jumlah jerawat karena sifatnya yang antiinflamasi, antioksidan, dan antimikroba, sehingga dapat bekerja melawan jerawat dengan berbagai cara.

Teh hijau segar dapat dioleskan langsung pada wajah, memakai perawatan kulit yang mengandung hijau, atau langsung minum teh hijau.

2. Minyak tea tree

Minyak esensial ini bersifat antimikroba dan dapat mengurangi jumlah noda jerawat.

Encerkan minyak esensial dengan minyak pembawa dalam konsentrasi yang aman sebelum dioleskan ke kulit.

3. Minyak copaiba

Resin minyak copaiba merupakan antiseptik dan anti inflamasi yang dapat mencegah terbentuknya jerawat baru dan membantu menyembuhkan jerawat yang sudah ada.

Cara Mencegah Munculnya Jerawat

Selain mengobati jerawat yang sudah ada, sangat penting untuk mencegah munculnya jerawat baru. Beberapa cara yang dilakukan adalah sebagai berikut.

1. Menjaga kebersihan kulit

Cuci wajah dua kali sehari dengan air hangat dan pembersih wajah yang lembut serta tidak abrasif.

2. Gunakan produk kulit yang sesuai

Setelah membersihkan wajah, gunakan produk perawatan kulit atau makeup yang berlabel non-comedogenic dan non-acnegenic, artinya tidak menyumbat pori-pori atau menyebabkan jerawat.

3. Menjaga kebersihan pribadi

Hindari menyentuh wajah serta cuci bersih benda-benda yang bersentuhan dengan wajah, misalnya sarung bantal atau sprei seminggu sekali.

Pasta gigi yang bisa menghilangkan jerawat merupakan sebuah mitos yang populer.

Food and Drug Administration (FDA) telah melarang penggunaan triclosan seperti dalam pasta gigi yang digunakan bersama air sebelum dibilas, karena pasta gigi tidak lagi mengandung bahan yang bisa mengurangi jerawat. FDA juga tidak menyarankan untuk menggosok dan memencet jerawat.

Sumber: Indozone